Елена
Жен., 33 лет. Россия Кимры |
Здравствуйте!Меня зовут Лена. У меня диагноз по результатам МРТ: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений шейного,грудного и пояснично-кресцового отделов позвоночника.В шейном и поясничном отделах-протрузии.В грудном- S - образный сколиоз.Синдром ВБН. Самочувствие:бывает дискомфорт в позвоночнике.Чувство сдавливания в грудном отделе в спине,после чего может возникать ощущение нехватки воздуха.Тяжело поднять,то что раньше поднимала легко.Головокружения. Конечно я без дела не сижу-устраняю эти проблемы-ЛФК,массаж,стараюсь держать позвоночнник в правильном положении,хотя раньше даже об этом не задумывалась и др. Скажите пожалуйста,какая работа противопоказана при таком диагнозе? Какая тяжесть труда мне противопоказана-тяжелый труд или средней тяжести? Какие рабочие позы мне противопоказаны? Какой максимальный вес мне можно поднимать? |
нейрохирург
Наибольшая нагрузка на позвоночник - положение сидя. Т.е. относительно противопоказана сидячая работа. Естесственно противопоказан тяжёлый физический труд. Противопоказаны рабочие позы - согнувшись, сидя. Максимальный вес - сказать крайне сложно, зависит от Вашего веса и от конституции.
Время создания: 06 Сентября 2010 01:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач ультразвуковой диагностики
Обсудите с врачом-реабилитологом возможность применения комплексов упражнений лечебной физкультуры.
Время создания: 06 Сентября 2010 05:21 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, город Санкт-Петербург.
выполните описанные рекомендации
Время создания: 06 Сентября 2010 20:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Массажист
Прежде чем определятся с нагрузками, необходимо определится с лечением и специа- листами, которые будут его проводить. А так, вам необходимо исключить из "рациона" вашей деятельности резкие движения, долгое сидение, необходимо чередовать позы, т.е. поработали сидя, встаньте подвигайтесь, ну и с весом осторожнее будьте, особен- но не стоит поднимать вес в согнутом положении. И не забывайте про профилактику заболевания. Главное у достаточно грамотного специалиста, массаж, мягкие мануальные техники, остеопатия.
Время создания: 07 Сентября 2010 00:27 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте.
Поскольку положительной динамики вы так и не добились, можно пройти более комплексное консервативное лечение, в основе которого будет: - Фламакс - 2.0 внутримышечно 10 дней, затем прием таблеток по 50 мг х 2р./день - 14 дней, - Мидокалм - 1.0 внутримышечно х 1р./день - 10 дней, затем прием таблеток 150 мг по 1 х 2 р./день - в течение 3-х недель, - Трентал - 400 мг по 1 таб. х 2р./день + Флебодиа - 600 мг по 1 таб. х 2р./день - в течение 1 месяца + физиопроцедуры и ЛФК (по показаниям и с рекомендацией очного невролога). - При неэффективности, или недостаточной эффективности, можно выполнить трансфораменальную эпидуральную блокаду. Только убедительно прошу, не занимайтесь самолечением, и обязательно обсудите предложенную тактику - со своим лечащим врачом-неврологом! Время создания: 21 Мая 2016 16:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|