Позвоночник

Протрузия, это предгрыжевое состояние, т.е., грыжи нет, но она назревает. Насчёт сколиоза здесь тоже вопрос, какая степень? Учитывая возраст сколиоз у вас не вчера образовался, вес он от роста отстаёт килограммов на 5, но учитывая ваше состояние лучше не набирать. С нагрузками конечно лучше не баловаться, если давать, то равно- мерные на каждую сторону.

Вам противопоказно следующее: длительное сидячее положение тела, работа и подъём тяжелых предметов в "сгорбленном состоянии".

Здравствуйте.
Поскольку положительной динамики вы так и не добились, можно пройти более комплексное консервативное лечение, в основе которого будет:
- Фламакс - 2.0 внутримышечно 10 дней, затем прием таблеток по 50 мг х 2р./день - 14 дней,
- Мидокалм - 1.0 внутримышечно х 1р./день - 10 дней, затем прием таблеток 150 мг по 1 х 2 р./день - в течение 3-х недель,
- Трентал - 400 мг по 1 таб. х 2р./день + Флебодиа - 600 мг по 1 таб. х 2р./день - в течение 1 месяца + физиопроцедуры и ЛФК (по показаниям и с рекомендацией очного невролога).
- При неэффективности, или недостаточной эффективности, можно выполнить трансфораменальную эпидуральную блокаду.
Только убедительно прошу, не занимайтесь самолечением, и обязательно обсудите предложенную тактику - со своим лечащим врачом-неврологом!