Позвоночник
«Травматология и ортопедия / Артролог»
Вопрос №590539 :: (12.06.2012 12:01) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Николай
Муж., 37 лет. Россия Пятигорск |
Добрый день! Я очень много времени провожу за компьютером, в сидячем положении. Да и вообще, образ жизни получается малоподвижный. Обследований позвоночника пока никаких не делал, поскольку особых жалоб пока нет. Скажите пожалуйста, сейчас существует огромное количество разных мазей и гелей для наружного применения, есть ли среди них какое-нибудь средство, которое можно применять здоровому человеку просто в профилактических целях? Пусть это будет какое-нибудь разогревающее средство с целью обеспечения лучшего притока крови к позвоночнику. Можете ли Вы что-нибудь порекомендовать? И чем нужно руководствоваться при выборе? Что должно входить в его состав? |
 |
   |
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Уважаемый Николай! Попробуйте фастум гель 2 раза в неделю. С уважением АН.
Время создания: 12 Июня 2012 17:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач травматолог-ортопед высшей категории
Полезнее гелей будет уделить время занятиям лечебной физкультурой, нагрузкой на мышцы спины, плаванию и тд. А так же делать небольшие физкульт перерывы во время работы.
Время создания: 12 Июня 2012 21:33 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Необходима гимнастика и очень полезно плавание и аквааэробика.
Время создания: 13 Июня 2012 01:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала