Препарат Афобазол.

Принимал афобазол 3 недели для лечени ВСД и ПА. Состояние значительно улучшилось, но скорее всего не из-за препарата, а из-за того, что сам начал активно работать над собой. Препарат в течении курса приема считал малоэффективным. Недавно подтвердил свои догадки, прочитав многочисленные отзывы в интернете. Согласен с тем, что препарат - плацебо, пустышка. Нет желания платить за упаковку крахмала больше 200 рублей, тем более вспомогательно(по назначению врача) принимаю ноотропы(пантогам) и метаболические средства(цитофлавин), которые то же недешевые, а я не работаю, откуда, собственно, и появились стресс и ВСД.Вопрос: есть ли смысл заменить афобазол на пустырник в таблетках, например? Тогда сколько его принимать?