препараты для кормящей мамы

В 17 лет вышла замуж ,родила сына.Вскоре умерла мама и на мне остались две несовершеннолетние сестры.Оформила опеку и т.д.Работали с мужем день и ночь чтоб поднять на ноги троих.В последние годы начала понимать что стала ужасной истеричкой.Бью посуду могу ругаться матом,потом долго плакать от бессилия.дело в том что я все еще и день и ночь переживаю за сестер им 18 и 23 года.Одна побывала замужем есть ребенок,другая учится на 1 курсе медкол. Очень часто из за них ругаемся с мужем,могу ударить своего 9л сына и кричу на 3х месячную дочь!Какие препараты могу я принимать как кормящая мать?