Прижигание эрозии шейки матки

Здравствуйте! Такой вопрос: 3 дня назад прижгли эрозию лазером. Помимо всего прочего запретили ближайшие 2 месяца поднимать тяжести весом больше 3 кг, а аэробикой, говорят, заниматься можно. Так вот, можно ли уже начинать занятия или нужно подождать пару дней? Буду очень признательна, если Вы мне объясните, почему нельзя поднимать тяжести после прижигания. С запретом на половую жизнь и ванны все понятно, а с этим нет. Да, и еще, до прижигания была обнаружена молочница. Прописали «Микосист» 150 мг однократно. Не успела выпить таблетку. Наверное, мой вопрос покажется глупым, но можно же эту таблетку после прижигания съесть? Заранее спасибо.