приливы

здравствуйте!!! с 30 мая меня начали рпедследовать приливы к голове, это происходит очень быстро, следом появляеться паника, пелина на глазах, мне тяжело дышать, начинает бросать в пот и всю трясет.... была у невролога, сказали, что у меня вегето сосудистая дистония, но очень маленькая... назначила сначала офабозал по 1 т. 3 раза в день и фенибуд 1т. на ночь... ничего непомогло, затем назначили фенибут 1 т. 3 раза в день и мексидол 1т. на ночь.... вроде легче, но все равно како то дискомфорт присутствует.... а сейчас меня посещает температура 37, 2 - 37,4, но анализы все хорошие, кровь спокойная... иногда у меня внутри бьет какя то тревога. я очень боюсь выходить на улицу... стоит только подумать, как сразу начинает потряхивает!!! подскажите пожалуйста, мне советуют пойти к психиатру, но зачем и как он сможет мне помочь??? помогите пожалуйста у меня двое детей, я немогу выйти с ними погулять, если они сомной дома целый день, то в меня вселяеться какой то бес, меня все раздрожает........ заранее благодарю за ответ!!!