Принимаю ад уже больше 3х лет и занимаюсь бодибилдингом. Не могу дальше продолжать занятия.

Какой специалист занимался Вашим лечение? Какое лечение Вы получали?

Виталий, Вы пишите : "пытаюсь заниматься бодибилдингом это последнее что меня вдохновляет на жизнь очень помогает бороться с депресией."и тут же :"... заниматься так дальше не могу опять начинаеться депрессия"
Вы считаете , что депрессия начинается от занятий ? Это не так.Депрессия продолжается от того, что Вы её не правильно лечите. Она может затухать и обострятся. И пока Вы полностью от неё не избавитесь - она будет отравлять Вам жизнь.А занятия должны, наоборот, помогать Вам отвлекаться от Ваших негативных мыслей.Астению могут давать некоторые лекарственные препараты.

Здравствуйте, Виталий.
Сами антидепрессанты снижения мышечного тонуса не вызывают. Может толко быть сонливость и слабость.
То, что с Вами происходит - есть продолжение болезни.
Попробуйте добавить к лечению психотерапию и все-таки разобраться в истинных желаниях и причиннах болезни.

Доброго дня!
Прочитал мнение, что депрессия часто возникает у тех, кто откладывает важные дела и важные решения на потом. Эти дела и решения не всегда во время решаются, и голова постоянно занята вспоминанием, прорабатыванием проблем и откладыванием на потом. Однажды психика не выдерживает и начинается депрессия.
Похоже на ваш случай, Виталий?
Если "да", то сначала разберитесь в себе, разберитесь с делами, научитесь начинать дела с главного и важного, а оставлять второстепенное и не важное. Этому вам поможет психотерапевт (иногда и психолог) с помощью психотерапии.
Тогда, когда груз проблем уйдет, то и тренировки станут в радость и приносить успех!
Добра вам!

А психотерапию Вы пробовали, Виталий? Помогает.

Здравствуйте Виталий!Действительно, занятие спортом, и таким серьезным, как бодибилдинг - может помогать и вдохновлять, дополнительно мотивировать, так сказать, на борьбу с депрессией. Вот только, в полной мере излечить от нее - вряд ли. Необходима комплексная и подобранная лечащим врачом-психотерапевтом под Вас индивидуально (с учетом особенностей вашей личности), психотерапевтическая программа. Монотерапия, основанная только лишь на сухом подборе фармакологического препарата, даже из класса антидепрессантов, заменить ее - не сможет никогда, а значит, не сможет привести и к положительной динамики (разве что - на очень короткое время). Неужто в Киеве сегодня проблематично, попасть на прием к грамотному врачу-психотерапевту, имеющему клинический опыт работы с подобными пациентами, и в совершенстве владеющего методиками когнитивно-поведенческой психотерапии?

Виталий, а Вы лечитесь под руководством врача-психотерапевта или занимаетесь самолечением.
Судя по Вашему описанию, я могу подозревать, что Вы занимаетесь самолечением.
Похоже никто не контролирует ни прием медикаментов, никто не занимается с Вами по психотерапевтической программе, никто не объяснил Вам, что стероиды и энергетики сами по себе несут поражения нервной системы, и уж тем более если уже имеется какое-либо психическое расстройство.
Заочно я Вам могу помочь только одним, это советом.
А совет будет такой: - Найдите хорошего врача-психотерапевта и выполняйте ВСЕ его указания. Только тогда Вы сможете быть здоровым человеком и не жаловаться на свое состояние на форумах.

Здравствуйте! Стоит таки пройти курс психотерапии.