прыщи на лице и шарики в мочке уха.

Здравствуйте,я стал замечать,что если чуть простываю или меня продует,то на лице вскакивает много прыщей и в левой мочке уха образуется шарик.Я думаю,это последствия простуды и пониженный иммунитет.Скажите,что можно предпринять,чтобы не появлялись эти прыщи и шарики,ну кроме того,чтобы стараться не простывать.Как улучшить иммунитет?и как можно избавиться от шариков?(это атеромы?я читал,что их удаление дорого стоит)спасибо.