Приступы экстрасистолии

Добрый день! Очень надеюсь получить Вашу профессиональную консультацию по поводу моей проблемы. С 17 лет мне ставили диагноз ВСД, НЦД и т.п., обращалась к врачам с тахикардией, головокружением, приступами ПА. В настоящее время мне 30, после родов ВСДшные приступы «переросли» в приступы аритмии и экстрасистолии. Меня это очень тревожит - почему происходит ухудшение состояния,прироста веса не было - я даже похудела...Делала УЗИ сердца - без особенностей, щитовидка в норме, кровь тоже. Мучают запоры, часто пью сенну. Раньше я чувствовала одиночные экстрасистолы,но вот уже 3-ю неделю мучают приступы экстрасистолии. Мне удалось зафиксировать очередной приступ на ЭКГ в скорой, после чего кардиолог расшифровал эту кардиограмму след. образом:Идиопатическая желудочковая экстрасистолия по типу преходящей аллоритмии монотопной 2:1 (тригимения). Аналогичные приступы я переживаю ежедневно практически в одно и то же время - когда ложусь спать или вечером сажусь полулежа в кресло - принимаю гоизонтальное положение и погнала экстрасистолия!!! Пила все что попадет под руку: корвалол, 3 таб. аспаркама, настойка пиона, феназепам - помогает мало!!! Одну ночь не спала вовсе, остальные - дай Бог к 2-3 ч. ночи засыпала! С утра чувствую себя хорошо, ритм ровный, но это до вечера. Кардиолог на консультации делал мне ЭКГ - кроме неполной блокады правой ножки п.Гиса ничего не увидел. Чсс- 66 уд.мин. Назначения: аллапинин 25 мг.1/2 таб. 3 р/день, грандаксин 1т. утром; магнерот - 1т. 2р.день. Я не курю, фитнесс (умер.нагрузка) 2 р/неделю, вес 68. Аллапенин принимаю только при приступе (т.к сомневаюсь в полезности этого препарата) - аритмия проходит через 30 мин. Магнерот пью сейчас. Вопросы:
1. Насколько оправдано применение аллапинина? может ли он спровоцировать ВСС в моем случае, очень жить хочется!? 2. Чем могут быть спровоцированы такие приступы? 3. Как правильно купировать приступы, т.к. плохо их переношу - не сплю, холодный пот, головокружение, чувство изношенности, страх смерти?? 4. Нужна и вообще возможна нагрузка (фитнес) в моем случае? Спасибо за ответ.