Приступы страха

Ваш рассказ понятен, но вы не задали ни одного вопроса и мне не совсем понятно, что бы вы хотели от нас. Толи совета, толи коментария. Непонятно. Что бы вы хотели?


Ваша ситуация типична. И с ней достаточно просто справиться при помощи психотерапии. Ваши страхи основани на предыдущм негативном опыте. Это значит, что что-то в нем еще не опускает вас. Что-то недопережито и не пережевано настолько, чтобы это не пугало. Это можно сделать в процессе нескольких встреч с психотерапевтом.


В Питере я могла бы вас проконсультировать и постараться помочь вам разобратся и перестать бояться. Что скажете?

Такиек ситуации решаются только очно.

Елена, здравствуйте!

Вы очень подробно и выразительно описали ситуацию - благодаря чему картина становится вполне ясной, осталось лишь выделить ядро проблемы и решение станет очевидным.

С помощью Вашего описания, как специалист, вижу возможность это ядро обнаружить и рассказать Вам.

Итак, вот самое главное, Вы пишете:

"Сейчас это не вовремя: мой молодой человек ещё учится, у меня отдельного жилья нет, и потом я только перешла на новую, перспективную работу. Мне страшно снова сломать жизнь, снова пережить скандалы и ужасы, потерять любовь! Я пытаюсь успокоиться, рассуждать, мне иногда это удаётся, но временами я просто боюсь и плачу, словно вновь переживаю кошмары прошлого! Мне нужна помощь, я это понимаю!"

Ядро Вашей проблемы - в заведомом позиционировании себя и других (в данном случае, Вашего мол.человека) таким образом, что Вы - одиночка. И это нехорошая позиция - она имеет склонность к самовоплощению в жизни.
Вы, описывая свои переживания, как бы даже "не представляете", как можно кому-то полностью доверять и доверяться. Сценарий тот же, что и всегда - я одна, я в ответе за все, и контроль - только в моих руках.

Заранее хочу сказать, что если нынешний Ваш друг совсем другого склада, нежели предыдущий - ответственный, родственный, не боящийся ПОЛНОЙ откровенности и не предпочитающий все общие проблемы сваливать на Вас, - Вы рискуете потерять его, поскольку он почувствует Вашу закрытость и недоверие по самым важным жизненным вопросам и свяжет это с недостаточной любовью с Вашей стороны.

От сего момента - Вам нужно четко и уверенно для себя решить, что вы с ним - ВМЕСТЕ по-настоящиему, в жизни, а не делаете вид или "играете в пару" (покуда все легко и хорошо), возможно, это происходит бессознательно из страха, прошлого опыта. Но, изучив подробности происшедшего с Вами в прошлом, тем не менее, вместе со всей болью - видно, что не с того момента все началось, это - было результатом поведения в отношениях.

Как бы то ни было, нас сейчас интересует Ваше будущее. И самое лучшее, что Вы можете сделать для избавления от своей нервозности (и на уровень поднять качество личных отношений) - это ОТКРЫТЬСЯ полностью своему другу. Рассказать и обсуждать ВСЕ свои страхи. Ни в коем случае не считайте, что Вы его "будете грузить"! Тогда - у Вас появится поддержка, еще один человек возьмет ответственность над ситуацией, и вполне возможно, что именно он даст Вам психологическую опору, рассмотрев все варианты и предложив запасные. Мужчины часто рациональны и могут отлично разложить все "по полочкам".

Например, скажем, он может сказать:


"Спокойствие! Даже если случайно случится беременность и даже если родишь, мы вместе все сделаем для того, чтобы твоя учеба (или работа) не пострадали, т.к. я знаю как это тебе важно. Ну, будет самое первое время трудновато - а может и няню возьмем, многим в молодости трудно. Но без паники, что бы не произошло - это не конец света, я с тобой и буду решать все эти вопросы вместе с тобой".


Правда, полегчало бы от чего-то в таком роде?

Здравствуйте, Лена! Ответить Вам можно очень развёрнуто, но будет ли в этом смысл? Не уверен. Ясно одно - Вам нужна профессиональная психологическая помощь. Не ищите её в письмах, а идите на приём к хорошему специалисту.


С Уважением,


Дмитрий Синарёв.