Про каши
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №681524 :: (28.03.2013 10:50) :: Ответов: 2; Комментариев: 4
|
Юля
Жен., 28 лет. Россия Орел |
Здравствуйте! Ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов о кашах. 1. Читала, что в хлопьях (гречневых, пшенных и т.д.) пользы намного меньше, чем в цельных крупах. Это правда? 2. Если самой размолоть крупу (для более быстрого приготовления), останется ли в такой коше польза или нет? Заранее благодарю! |
   |
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
1. Да, это правда. (но и в хлопьях пользы еще много ...).2. Останется! Но "польза" уменьшится на 10%.
Время создания: 28 Марта 2013 18:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Провизор - гомеопат- нутрициолог
В цельных крупах пользы больше, в муке из цельномолотого зерна тоже больше ,чем в муке в/с
Время создания: 30 Марта 2013 11:28 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала