Проблема длиной в год

Здравствуйте, все началось с того, что я переехала в новый город, осталась без друзей и знакомых, нашла себе парня, все было хорошо, мы долго встречались, у меня были свои идеалы в голове на счет него, я настроила фантазий, в итоге реальность оказалось не такой и меня начали посещать навязчивые идеи и мысли, мне постоянно хотелось, чтобы он со мной разговаривал, так как в моем подсознании мне казалось, что если мы молчим то это плохо, я всегда придералась к нему, даже если это все было хорошо, мои мечты и иллюзии не совпадали с реальностью, в какой - то момент я решила принять его таким какой он есть, и как вроде все нормализовалось, случилось пару ссор и меня начали пробивать мысли, что я его не люблю и в таком роде, придирки к внешности, тошнило от его вида, что я не знала, что делать, болела голова, потом все перешло на жизнь, я стала бояться людеть, меня стали посещать мысли что я устала от жизни, что я её не выдержу, что меня никто не понимает, быстро устаю от разговоров, придираюсь к людям, контролирую каждое их слово, стала контролировать себя, потеряла свое чувство я, воспринимаю себя как биологическое существо с инстинктами, боюсь что - то делать, так как боюсь, что я это не разумно, не осознанно. Начались панические атаки от таких вопросов как зачем этот мир, для чего все это, откуда это все, зачем развитие и т.д.,силтные головные боли, сводит даже челюсть, полная апатия, отсутствие сна, несканчаемый диалог, страх, что если перестану контролировать все, поэтому контролирую все, оцениваю каждую встречу насколько хорошо она прошла, каждый разговор, пробивают мысли, что жизнь скучна, двойственность чувств, сначало могу радостная написать кому - то смс, потом резко толчок в голове и меняю мнение, типо зачем я это написала, не хочется общаться, удаляю смс, так во всем, во всем противоречю себе. Любые ощущения и чувства кажется мне иллюзией, потому что я не различаю уже, где болезнь, а где реальность. При разговоре с людьми также могу почувствовать фальш, наигрангнность, ощущения нереальности и перестать разговаривать. Не знаю, что с этим делать, все хотят посадить на антидепрессанты, никто не хочет лечить пстхотерапией. Что со мной? Была у психатерапевта и она даже диагноза не поставила