Проблема с нервами
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №82846 :: (25.12.2008 13:07) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Антон
Муж., 22 лет. Украина Севастополь |
добрый день. Хочу поделиться с проблемой своей. В последнее время перестал практически себя контролировать. Выхожу из себя по всяким пустякам, на что раньше и внимания не оратил. Причем для меня настолько не свойственное состояние, что я как будто смотрю на себя со стороны и ничего не могу изменить в своем поведении (очень неприятное чувтсво). Мне 22 года (скоро 23). Относительно недвано живу с женой (3 мес). Работаю программистом и к примеру утром в 8-00 поругавшись с женой, до сих пор не могу придти в нормальное состояние, хотя сейчас уже почти 12-30. Думаю, что какое-то успокоительное нужно, что можете посоветовать? |
 |
   |
преподаватель психологии, практикующий психолог
успокоительное не поможет. попробуйте каждую вашу ссору (если она с утра перед рабочим днём) проанализировать по дороге..., и найти в ней здравое зерно..., подойдите ко всему рационально...,если сможете, то вы будете более спокойным. если же эмоции будут вас захлёстывать, то непременно вы будете совершать ошибки..., как рабочие..., так и в личной жизни.
Время создания: 25 Декабря 2008 19:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Научитесь расслабляться-это полезней и дешевле.
Время создания: 25 Декабря 2008 22:52 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
|
Мнение зала