проблема с речью

здравствуйте!у меня есть проблема, когда мне приходится находится с большим количеством людей, и что либо говорить (выступать с докладом, например),я начинаю нервничать и путаю слова вернее буквы в словах.когда я просто общаюсь с друзьями, такой проблемы у меня не возникает.посоветуйте пожалуйста, как мне быть???у меня есть некоторая картавость в речи - не выговариваю некоторые буквы, например Р,Л.раньше я никуда с этой проблемой не обращался, т.к. меня не смущал этот минус, но сейчас, мне часто приходится выступать на большой аудитории, и это вызывает затруднения