Проблемы с алкоголем и нездоровая реакция на стресс

Здравствуйте. Мой отец алкоголик. И его отец был алкоголиком. Я довольно молода, но уже бросила пить алкоголь. Таких проблем как проснуться утром и захотеть выпить у меня не было. Но несколько раз в жизни (больше, чем я хотела бы признать) я теряла контроль над количеством выпитого, после чего я теряла память. На следующий день было страшно слушать от родных и близких о том, что я творила. Ощущение, что абсолютно пьяная Я - это другая личность, которая контролирует моё тело и сознание. Очень боюсь теперь пить. Мой молодой человек не разговаривал со мной неделю после последнего проишествия. А потом написал мне, что я наговорила ему плохих вещей на пьяную голову и сказал, что не хочет видеть меня ещё несколько дней. Я очень неадекватно отреагировала на его сообщение. Два дня просто лежала в кровати и ничего не ела. Я была зла сама на себя за то, что раньше не распознала проблему с алкоголем и не прекратила его употребление. Он сам ходил к психотерапевту в молодости и посоветовал мне обратиться за помощью. Расскажите, пожалуйста, как часто встречается такое поведение? Что это может означать? К какому врачу лучше обратиться с такими проблемами? Спасибо.