Проблемы с кишечником

Здравствуйте! У меня проблема с кишечником, запоры, часто в туалет бегаю, в большем без результата... помогает полностью опорожняться только йогурт активиа и то на второй день это происходит... после приема пищи бывают позывы на дефекацию, но в итоге оказывается ложными... был у уролога, сказал хр простатит, из за этого кишечник ведь не может запорами мучаться?! А на узи сказали метеоризм и петля кишечника... Иногда на выходе бывают застрявшие немного твердые кусочки от дефекации... при введении в анус пальца чуствуется как будто там весь кишечник собрался, как бы слишко плотно... инога бывает кольнет возле пупка, но особыми болями не мучаюсь...
Подскажите может кто нибудь знает как вылечиться, если буду таскаться по докторам чувствую они только на анализы будут направлять