проблемы с лишним весом!!!
«Другие консультации / Эндокринолог»
Вопрос №311787 :: (08.08.2010 23:46) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Алина
Жен., 23 лет. Россия Йошкар-Ола |
Здравствуйте нужна ваша помошь!Я страдаю избыточным весом и никак не могу от него избавиться!До 4 лет была обычным ребенком,а потом резко начала поправляться,мама водила по врачам но причину не обнаружили,с 5 лет я полная!После родов не поправилась,но решила сесть на диету,сбросила 12 кг,а потом набрала 20!Сейчас вешу 98 при росте 172!Я вообще ем мало,но полнею!Занималась бегом но максимум за 2 месяца ежедневным утренних пробежек и дневных упражнений -1 кг!Вот проверила щитовидную железу,увеличена но в пределах нормы,сказали что лечения не требуеться!Сдала анализы на гормоны ТТГ-2,96 мкМЕ/мл Т4 свободный-15,5 пмоль/л АТ к ТПО -0 Ед/мл Хотелось бы узнать что означают анализы?И кроеться ли причина в гармонах или кроме диеты ничего не поможет!Помогите пожалуйста!!! |
   |
 |
эндокринолог
Здравствуйте. Анализы ваши в норме. То есть причина избыточного веса не в щитовидной железе.
"увеличена но в пределах нормы" - как-то странно звучит. Если "увеличена" - обсудите со своим врачом прием препаратов йода, если "в пределах нормы" - лечения не нужно. Кроме перечисленных вами, есть и другие гормоны, и они тоже отвечают за вес. Пролактин, например, или кортизол. Обычно эти анализы назначает очный врач, т.к. многое решается по внешним признакам - то есть по вашему внешнему виду и результатам опроса можно сказать, что из гормонов у вас может быть не в порядке, а заочно - нельзя. Если нет возможности попасть к очному эндокринологу - пишите, но этак вы разоритесь на анализах, т.к. я не умею угадывать и выдам весь список. Что до диеты - зайдите в раздел "Диетолог". Думаю, посоветуют стол №8 и ограничение калориности пищи до 1200 в сутки. Время создания: 09 Августа 2010 00:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
Чтобы похудеть необходимо считать калории 1000 калорий в день-худеют все. Дополнительно рекомендую аэробную нагрузку ( бег, ходьба, плавание...)
Время создания: 09 Августа 2010 08:28 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
|
Педиатр - Эндокринолог
полностью поддерживаю Александра, но можно так же рекомендовать: натощак сдать инсулин. глюкозу и собрать анализ - суточный анализ мочи на свободный кортизол. тут исключается инсулинорезистентность и Кушинг. это все что можно сделать через интернет. так же как говорили выше - диета с низким содержанием углеводов (каллории зависят от углеводной пищи) то есть исключить все жирное,жаренное.сладное - любое сладкое,сдобное, полуфабрикаты, вообщем пищу богатую повышенным кол-вом содержания углеводов (при покупке смотрите состав на 100гр продукта - там углеводы.).... делайте акцент на овощи,фрукты и мясо. Из упражнений бег,плавание с условием в течении 2 ч после занятий не есть и до занятий не есть так же 2часа!!!! или смысла в этом нет. все это выполнимо если есть желанеи похудеть!
Время создания: 09 Августа 2010 14:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала