Проблемы с памятью

Начиная лет с 12 дома была нервная обстановка:пил отец, бил маму.Я практически всегда находилась в нервном состоянии ожидая очередного скандала. Будучи беременной тоже приходилось нервничать. Вскоре после рождения сына, мой отец умер и дома стало спокойнее. В 4 года серьёзно заболел сын, очень сильно перенервничала: такое ощущение что немного "поехала крыша".Начались проблемы с памятью: как понервничаю, так сразу практически всё забываю. А если принимаю алкоголь, то утром вообще ничего не помню. Посоветуйте, что делать. Жить так больше не могу!