проблемы с разработкой колена

27 января 2019 я упала на колено, диагноз перелом надколенника.
6 февраля 2019 мне сделали операцию остеосинтез надколенника.
21 февраля сняли скобы из шва и оправили разрабатывать сгибать колено.
уже прошел месяц со дня операции колено сгибается плохо и только до 40 градусов с болью.
мышцы бедра сильно атрофировались за долгий срок иммобилизации.
поможет ли мне cpm machine для разработки? и какие требуются процедуры.

реабилитационные центры меня не принимают, ссылаясь, что они берут только на пансионат сразу после операции и направления госпиталем, амбулаторных занятий не проводят.
подскажите куда обратиться за реабилитацией. чувствую что сама не справлюсь. живу в квинсе, страховки нет. но готовы платить за реабилитацию.

спасибо за ответ.