Илья
Муж., 24 лет. Архангельск |
Здравствуйте! Присутствует проблема с речью - в определенные моменты не могу начать слово, предложение - как будто блок внутри, при этом сильно учащается сердцебиение - если пытаюсь через силу произнести, то как бы застреваю на первом звуке, начинаются спазмы лицевых мышц (не знаю как еще это описать). Приходится находить замену, использовать другое слово или перестраивать все предложение. При этом в обычно у меня красивая, размеренная речь - люблю выступать перед толпой, читаю стихи, веду важные диалоги. Проявляется оно все чаще, особенно в компании людей, при волнительных разговорах с начальством/девушками, сейчас начало появляться и в обычных разговорах. В подростковом возрасте несколько месяцев было такое - прошло так же быстро как и появилось, и не вспоминал об этом. Сейчас же уже около полу года, и становится только хуже - уже в беседе не могу сказать многое из того, что на уме, иногда приходится сильно упрощать, либо напротив - использовать множество «лишних» слов. Говорю свободно на русском и английском, на работе приходится общаться на обоих языках примерно поровну. На данный момент стараюсь избегать любых разговоров кроме самых необходимых, т.к после такого «общения» жуткая подавленность и психическая усталость. Что это может быть и как от этого избавиться? |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Ваша проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Найдите возможность обсудить ситуацию с врачом-психотерапевтом.
Время создания: 11 Апреля 2016 15:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Илья.
Если отвечать по существу, то "невроз", точнее говоря - невротическое (или пограничное по своей сути) расстройство, которое вы собственно и описываете, это психосоматическое заболевание, которое возникает как правило, в результате влияния каких-либо психотравмирующих факторов или стрессовых ситуаций. Это расстройство безусловно, значительно ухудшает качество вашей жизни. И наверняка временами, вы теряете контроль не только над своими мыслями и эмоциями, но в некоторых случаях - даже над движениями и действиями, и скорее всего, прекрасно осознаете болезненность своего состояния. У людей, которые страдают от этого состояния и не знают, как лечить невроз, тревожность и беспокойство вызывают не только симптомы болезни, но и ощущение своего бессилия перед заболеванием, страх потери контроля над своей жизнью, понимание ненормальности своего психического состояния. Но несмотря на то, что это расстройство могут сопровождать весьма неприятные симптомы, в том числе и психосоматические, невроз можно победить и вылечить. Грамотно подобранная терапия, не только поможет устранить уже существующие болезненные проявления, но и предупредить развитие рецидивов в будущем. Выход из невроза и его преодоление - это всего лишь часть терапии. Для окончательного излечения, необходимо устранить причину развития заболевания. И на этом этапе у многих пациентов возникает вопрос: если болезнь возникла в результате психотравмы, к примеру, стала следствием личной трагедии, то причина со временем сама собой перестает быть актуальной? Дело в том, что травмирующая ситуация - послужила лишь толчком к развитию заболевания. Основная проблема - кроется в самом человеке и в его личном отношении к ситуации. Поэтому ответом на вопрос "как лечить невроз и как избавиться от него навсегда", является - коррекция отношения человека к психотравмирующим ситуациям. Ведь никто из нас не застрахован от потерь и жизненных неудач, но кому-то они помогают стать сильнее, а кто-то потом годами не может оправиться и побороть невроз. Вот почему, вашим союзником и помощником в этой ситуации, должен стать толковый врач-психотерапевт. Главная цель психотерапевта - помочь человеку стать сильнее обстоятельств, научиться контролировать свои эмоции в любых ситуациях, уметь действовать конструктивно, мыслить позитивно, понимать и себя самого, и окружающих. И лишь при выполнении этой задачи, можно говорить о том - что невроз вылечен (мне нравится термин - преодолен). Можно обратиться и в специализированный психотерапевтический центр, или к частнопрактикующему врачу, или поработать дистанционно, в формате теле-консультирования, главное условие - чтобы специалист обладал достаточным практическим опытом, и мог подобрать для вас индивидуальные методики, которые помогут именно вам - успешно бороться с неврозом и быстро выйти из этого состояния. Поэтому не стоит тянуть с обращением за профессиональной помощью к врачу-психотерапевту. Чем раньше вы примете меры по борьбе с неврозом, тем быстрее стабилизируется ваше состояние, и тем быстрее вы начнете жить полноценной счастливой жизнью. Удачи, и доброго Вам здоровья! Время создания: 11 Апреля 2016 16:39 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|