Проблемы со сном 5 дней подряд

«Другие консультации / Сомнолог»

Вопрос №988042 :: (24.09.2017 20:06) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
Стефано
Муж., 32 лет.
Italia Brindisi
Здравствуйте! Пишу по просьбе мужчины из Италии. 32 года.
Наблюдается проблема со сном в течение 5 дней. Не может войти в фазу глубоко сна, постоянно находится в состоянии дремы и полусна.
Говорит, что чувствует « блок в голове»
Принимал «Valium» 6 капель и «Melatonina” по назначению врача широкого профиля, но данные медикаменты не помогают.
Находился длительное время в стрессовой ситуации, рабочий график также не позволяет установить постоянный режим сна, однако ранее проблем с бессонницей не наблюдалось.

На данный момент после 5 дней бессонницы наблюдается повышенная нервная возбудимость, боли в сердце, головная боль и отечность лица, повышенная усталость.

Не курит, алкоголем не злоупотребляет.

Посоветуйте, пожалуйста, что нужно сделать и какие лекарства Вы могли бы посоветовать?

Ответ можео прислать на русском языке
Бузунов Роман Вячеславович. Сомнолог, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.
Сомнолог, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.
Здравствуйте, Стефано!
В Вашей ситуации невозможно дать интернет-советов по препаратам.
Идеальный вариант пройти полисомнографию для выявления причин такого состояния и назначить терапию по уже выявленным проблемам.
В случае затруднений по полисомнографии, необходима очная или Скайп консультация психотерапевта. Например: в центре медицины сна санатория "Барвиха" работает врач-психотерапевт Назарова Оксана Владиславовна, имеющая колоссальный опыт в решении подобных проблем.
Время создания: 25 Сентября 2017 09:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Нестерова Тамара Валентиновна. Психолог-консультант по позитивной психологии
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, желателен отпуск и отдых от работы, а также работа с психологом или психотерапевтом по поводу стресса.
Время создания: 25 Сентября 2017 13:39 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
врач-сомнолог
Здравствуйте! 5 дней нарушения сна - это ещё не бессонница, т.е. не заболевание. В первую очередь следует нормализовать режим сна и бодрствования, добиться правильной гигиены сна (в т.ч. постоянного времени отхода ко сну и пробуждения). Также имеет смысл проконсультироваться у врача общего профиля (терапевта), чтобы исключить острые состояния, сопровождающиеся нарушением сна. Только при неэффективности этих мер и сохранении нарушений сна имеет смысл обращаться к специалисту (сомнологу).
Время создания: 29 Сентября 2017 13:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала