Проблемы со зрением

Добрый день!
Со зрением никаких проблем кроме левого косого глаза не было до 2007 года. Как-то раз переутомились глаза, лег спать, а когда проснулся на следующий утро перед глазами мельтешило много-много точек. Более наглядный пример: когда в старом аналоговом телевизоре ухудшается сигнал, изображение становится зернистым, точечным.
Эта грязь увеличивается с уменьшением освещения на улице или в помещении, в ясный день поле зрение перед глазами становится чистым, но побыв минут пять на хорошо освещенной солнцем улице, перед глазами появляется уже «дым». Если присмотреться к нему, то это становится очень похожим на движение частичек крови (приложил картинку для наглядности), с той лишь разницей, что они не красного, а черного цвета.
Хочу особо подчеркнуть, что вся эта анимация не похожа на деструкцию СТ. Вся эта грязь не плавает перед глазами, а как бы привязана к полю зрения. Кстате, сама деструкция появилась в конце 2016 года, любил читать подолгу книги перед сном на маленьком смартфоне, возможно из-за этого завелись летающие полосочки.

На приеме врач не смог назвать причину этих пятен, так как с такими жалобами он не сталкивался.
Также рассеивается(но не расплывается) в глазах свет от фонарей, лампочек. Может быть в Вашей практике было что то подобное? Спасибо
И второй вопрос сразу задам: левый глаз «убегает» в сторону если он расслаблен, поэтому сложно читать текст на телефоне или фокусировать взгляд на мелких деталях (левым вижу отчетливо, правым чуть похуже-был удар), можно ли что нибудь сделать, чтобы читать без напряжения?
[url=https://a.radikal.ru/a24/1801/dc/824847c6ca1b.jpg]

[url=https://b.radikal.ru/b36/1801/12/b5ad94a4d655.jpg]