Проблена в моём поведении

Суть в том что я не могу забыть своего бывшего парня, постоянно кажется что мы ещё встретимся, он часто мне снится. Но мы с ним уже расстались 3 года назад, и у него и у меня семья. Мы с ним не общаемся, он избегает меня. Я пытаюсь выкинуть его из головы, но ни чего не получается, может сыграло роль то что когда мы расстовались он мне пообщал что это не всё,что это не конец.Я можно сказать замкнулсь на нём. Да же когда выходила за муж я была уверенна что он сейчас ворвётся в загс и помешает этому. У меня очень хороший муж, он меня любит и я очень люблю его. Я чувствую себя виноватой перед ним, потому что думаю о другом. Я не знаю что делать, Хочется сбежать куда ни будь. Всё чаще задумываюсь о суициде а вчера решила что всё таки луше куда нить в жен. монастырь.... Я не знаю что делать. эти 3 года были для меня самой ужасной пыткой. Я ненавижу себя.