елена
Жен., 20 лет. киев |
есть ли какие то продукты. добавки, растения и т.д. которые положительно влияют на суставы и связки-увеличивают их гибкость, подвижность? проблем с суставами и связками у меня нет, но хочу чтобы тело стало более гибким и второй вопрос-что стоит исключить из питания что может плохо влиять на суставы , связки и вызывать закостенелость» тела? |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Елена, Ваш вопрос совершенно не понятен. Традиционная медицина не занимается ни первым, ни вторым.
Время создания: 11 Марта 2011 20:05 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Чтобы тело стало еще более гибким в 20 лет, надо записаться в секцию аэробики, делать утром зарядку, не пить, не курить, бывать на свежем воздухе.Ответы на остальные вопросы Вы найдете в книге Касавиной Б.С,, Торбенко В.П. Жизнь костной ткани, Москва, Наука, 1979.-174 с., а также в учебниках по биохимии для медицинских вузов в разделе "Биохимия соединительной ткани". И учтите, что состояние костно-хрящевой системы зависит не только от состава питания, но в большей степени- от особенностей обмена веществ.Можно килограммами употреблять кальций и витамин С, который не будет усваиваться.
Время создания: 11 Марта 2011 23:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|