продуло ноги

здравствуйте. у меня такая проблема. дня три назад принял холодний душ, очень торопился и возможно после него нормально не протер ноги. было утро и доволно прохладно. вечером лег спать в одних трусах в прохладной комнате даже одеяло не взял. следуюшим утром появилос чувство дискомфорта похожее на онемение (без потери чувствителности) в заднем проходе и на часть ягодицах. (имеется запушенний геморрой) дискомфорт перешел и на левую ногу и в пах (в паху дискомфорт зничително слабее. на третий день дискомфорт усилился левая нога как будто стала тяжелее, напряженнее и чувство вздутия особенно в области колена. легкий дискомфорт стал ошушатся и на правой ноге. вечером и правая нога стала как левая, тяжелая, напряженная и с чувством вздутия или отека. при этом внешне ничего необичного в ногах не наблудается, нет ни покраснений, ни отека. болей нет. сила в ногах есть. двигать ногами могу, хожу но ошушается више сказанный дискомфорт. рост 178. вес 109. не курю, пью редко. каких то особых проблем со спиной или ногами не было. последний месяц тренируюс раз в три дня (до этого доволно долго вел сидячий образ жизны) итак сейчас день третий и мой симптоми такие: чувство тяжести, напряжение и вздутие в ногах, дискомфорт похожее на онемение без потери чувствителности которое усиливается когда на коже ног прикасается одежда. такой же дискомфорт в зад. проходе и немного слабее в паху. двигателные функций не нарушени, сила есть, болей нет, температури нет. если не считать више сказанного чувствую себя нормално. на што это похоже? к врачу попасть нет возможности. заранее спасибо