Профилактика.

В детстве и где-то до 25 лет постоянно болела простудными и инфекционными заболеваниями. Потом как «отрезало» - не болею практически уже 20 лет (начинающиеся недомогания изничтожаю в зачатке без серьезного медикаментозного вмешательства)... Сейчас на работе (надеюсь временно) приходится постоянно бегать из теплого помещения на улицу - и... простудилась (два дня «в лежку» (для меня это нонсенс, но достаточно быстро поправляюсь - до этого к сквознякам была не чувствительна, в морозы одеваюсь очень «легко»), риск подхватить инфекцию не большой, по сравнению с многими людьми. Но подумалось, может стоит «поддержать» мой достаточно крепкий иммунитет? Если да, то чем, в каких дозировках и какими курсами. Серьезных хронических заболеваний не имею. Раньше профилактикой никогда не занималась.