Пролапс митрального клапана.

Здравствуйте, Эдуард Романович! У меня с детства шумы в сердце усиливающиеся при орви и орз, давление пониженное ВСД боли в сердце. Сейчас всё тоже самое, но только боль локальнальная, буквально чувствую клапан и эхо показало пролапс митрального клапана 1 степени без изменения митральной активности. Врачи говорят-пустяки,жить буду долго и счастливо)) Считается ли это пороком сердца? Я смотрю нас тут таких много )))Я тоже человек эмоциональный, ранимый, часто переживаю по пустякам)) и мне знакомы и ком в горле и серцебиение. Связаны - ли на прямую между собой ВДС, пролапс и нарушения нервной системы? И невроз бывает изза ВСД и пролапса, или пролапс и вдс изза невроза? Просто у нас у всех практические одинаковые диагнозы и все мы склонны к неврозам..Стало интересно))Какие вы дадите рекомендации для типов вроде меня. Как укрепить сердечно-сосудистую и нервную систему?