Пропадает эрекция

Здравствуйте!
Мне 28 лет. Я женат, и очень люблю свою жену. В последнее время (около 3 месяцев) у меня ухудшилась эрекция, точнее я стал при каждом половом акте думать о эрекции, что негативно влияет на саму эрекцию. Все началось с того, что однажды у меня сполз презерватив, и остался внутри влагалища жены. После того начались опасения, что подобное повторится. Иногда, дело даже не доходит и до презерватива (я обычно одеваю его в середине акта), эрекция не появляется. Жена с пониманием относится, и каждый раз успокаивает меня, делает мне оральное удовольствие. Но меня конечно же это не устраивает, я тоже хочу как и раньше доставлять ей и себе приятные моменты в жизни.
Утром эрекция хорошая, как и раньше.
У меня к вам несколько вопросов, пожалуйста ответьте на них:
1. Как избавится от этих навязчивых мыслей?
2. Пол года назад мне сделали операцию (аппендицит), и ниже шва появилось онемение кожи. Теперь это онемение я ощущаю в правой части лобка, чуть выше пениса. Может ли это являться причиной неудач?
3. Вредит ли мастурбация? Я иногда (раз в неделю) занимаюсь онанизмом.
Спасибо.