Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Доброе утро! Самый простой способ - устроить себе на пару недель тотальный информационный голод, исключить из своей жизни интернет, телевизор, общение с друзьями знакомыми, и пописать свою автобиографию в максимально подробной форме, для себя. В то же время стоит заняться физическими упражнениями. Как дополнение возможно обращение к психотерапевту.
Время создания: 06 Декабря 2011 08:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Несколько сеансов психотерапии были бы оптимальным решением этой небольшой проблемы.
Время создания: 06 Декабря 2011 11:30 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, семейный психолог, сексолог.
Здравствуйте, Сергей!
Прежде всего не нужно ждать от секса с партнершей тех же ощущений, что Вы привыкли испытывать мастурбируя. Во-вторых, откажитесь от намерений произвести впечатление на девушку. Позвольте себе просто наслаждаться близостью. Также поддерживаю рекомендации, приведенные выше. Время создания: 06 Декабря 2011 17:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
Читал, что это психологическая проблема возникает из-за недостаточно ярких образов и т.д., по сравнению с порнографией.
Уважаемый Сергей! Думаю важнее здесь подсознательная тревога перед половым актом, возможно это стало своеобразным "комплексом", ожидание неудачи блокирует эрекцию. Рассматривайте это как временную проблему, пробуйте заменить тревогу на волнение и наслаждение от трелюдии и самого секса. Кроме того, конечно полезно изолировать себя от привычных ранее образов-ощущений. Время создания: 07 Декабря 2011 16:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|