Просьба о помощи

Добрый день. Просьба помочь мне в вопросе такого характера. Примерно около года назад начала работать бухгалтером, соответственно работа связана с компьютером. Некоторое время назад начало падать зрение, но не настолько, чтобы бить тревогу. Тем не менее, есть сухость, небольшое жжение и общая усталость, тяжесть на области глаз. Конечно бы не хотелось иметь в последствии проблемы со зрением, поэтому прошу у вас посоветовать капли в глаза, способствующие снижению напряжения. Гимнастики общего характера скачала с сайта в интернете, но если в таком случае как у меня есть специальные упражнения, то порекомендуйте пожалуйста. Благодарю за помощь.