Прошу Ваших рекомендаций после операции (прошло полгода)

Добрый день, прошло полгода после операции (24 июля 2008) на косточках, в начале декабря я уехала в командировку за рубеж, дозвониться до Вас не могу по мобильному, попадаю на автоответчик, прошу Вас ответить через Ваш сайт. До февраля, по Вашей рекомендации, на ночь надевала "гишпанские сапоги" -ночной бандаж, днем носила резиновые стяжки и силикон-разделители, чуствую себя неплохо, сейчас ношу немецкие супинвторы. обувь на совсем небольшом каблуке, на ночь силикон-разделители, уж очень достали ночные бандажи... Осталась некоторая нечувствительность в районе оперативного вмешательства, нормально ли это? И каковы Ваши рекомендации на дальнейшие полгода, пока я приеду домой и покажусь Вам? Что продолжать носить и как долго? Заранее благодарю за ответ, с уважением, Елена Устинова