проснулась от сильного сердцебиения

Доброго времени суток.
я бы хотела поинтересоваться.Сегодня вечером почувствовала толчки такие не сильные и не болезненные в груди ,под брюхом,словно воздух.смерила пульс...а он..вроде ровный,но с замираниями....меня это испугало.Толчки аж в горле быавает чувствую.Перед этим я расстроилась.Я вообще очень эмоциональна.Год назад был инциндент с сердцем,ночью проснулась-от сильного сердцебиения..и боли в груди,потом удушье...и долго после этого трясло.Приехала скорая...смерили пульс,дали валерианки и все((я пошла по врачам.Мне заверили много раз кардиологи,что сердце наиздоровейшее!я делала 6 раз кардиограмму,и холтер исследование...еще узи сердца.но послед раз ходила с суточным маниторингом где-то в мае...все отлично ..)))но до этого я очень целый год нервничала из-за случившегося...была у всех специалистов,слезы наворачиваются постоянно.Скажите..это нарушение,или это моя психика??????помогите(