prosto pomogite

здравствуйте. не знаю, что случилось со мной?помогите пожалуйста понять и разобраться?все началось примерно год назад, когда заболела серьезно моя мама. я ездила с ней по больницам, видела как она угасает.. сама в это время продолжала свою учебу в университете, у меня семья, муж и сыновья 15 и 10 лет. вообщем забот хватало. в начале сениября мама умерла от инфаркта, и со мной что то случилось. в это время я сблизилась с одной своей давней знакомой, у которой тоже своеобразные проблемы в семье, она очень удручена своей жизнью и отношениями с мужем. и вот после маминой смерти, я по ее советам полезла искать отвлечения от реальной жизни в сайт знакомств.. у меня муж, который на много старше меня,и эта разница в возрасте на меня очень давила в посл время.вообщем на это. сайте я знакомилась с мужчинами, общалась с ними, причем иногда очень откровенно, но только виртуально. потом влюблялась и расставалась с ними, нанося себе травмы психологического характера, подруга ведет такую же жизнь , полную виртуальной любви, мы с ней потом все это подолгу обсуждали и это захватило меня настолько, что я запустила школу, домашние дела делала на автомате, и мечтала всегда только о том , как бы быстрее прыгнуть за компьютер... потом познакомилась с мужчиной, он моложе на 7 лет, у нас с ним бурно закрутилось все,даже виделись с ним пару раз, но он женат и есть дети..но потом я обнаружила. что будучи со мной «в отношениях» он продолжает знакомиться с другими женщинами , один раз сделала левую страницу и пазговаривала с ним от лица другой женщины, позвала на свидание и естесственно не пришла.... он потом признался, что догадался, что это я... были и другие ловушки, в которые он попадал, сейчас вроде и жена узнала о его проделках.. он уважаемый человек, инженер, на хорошей должности., но вот такой мелкий пакостник. я предлагала ему расстаться, но он не отпускает меня.. и я как будто этому рада, хотя понимаю, что мне это вроде как и не нужно.. вся моя реальная жизнь проходит как бы фоном, на автомате, не могу как раньше шустро заниматься делами, школьные дела запущены, дома бардак, хватает сил только на то, что бы накормить и обстирать семью. муж в полном непонимании, что со мной происходит, но я думаю даже развестись с ним... не знаю как это назвать? иногда накатывают приступы плача, тоскую пр маме очень, собственная неразбериха доводит до дикого отчаяния.. как вернуться в нормальное русло? стать такой как была?привести в порядок дела и жизнь? я всегда была энергичной и разумной женщиной, не пила не курила, занималась спортом.. что меня подкосило? что делать? дайте совет! может депрессия начинается? спасибо что выслушали мой сумбурный рассказ о моей не менее сумбурной жизни