Прострелы в голове слева

Здравствуйте! Подскажите, второй день беспокоят прострелы в голове, слева не в затылок и не в темя а где-то между. терпимо но очень ощутимо. плохо ем, работа сидячая, езжу за рулем. давление в норме, головокружений и тошноты нет. такое было раньше месяца 3 назад. грешила на недостаток витаминов группы В, потому что еще и икры сводит под утро. сижу в помещении с кондиционером. (воздух как раз отражается от стены слева от головы. так как в интернете куча статей по данному вопросу я прочла много и возможные причины знаю, от шейного остеохондроза до опухолей мозга. в марте месяце побывала в автомобильной аварии, потянула шею при резком торможении, шея тогда болела 2-3 дня потом все прошло. и спустя месяц начались периодические головные боли. Снимала нош-пой, вчера с обеда начались простерлы, не единичные а пульсирующие 5-6 раз подряд, к вечеру прошло, (приступы таких болей были раз в час примерно), сегодня утром как только подняла голову с подушки снова прострел меньшей силы чем вчера но все же. после подобного в той части головы где стреляет остается ощущение дискомфорта, давящее чувтсво.
питание не налажено, ем 1 раз в день вечером, на работе вечный и бесконечный стресс. бросила пить витами (пила комплекс супрадин и кальций), курю.
Признаюсь честно боюсь что это могут быть ишемические атаки и риска иснульта. надеюсь на консультации. спасибо.
ранее была у невролога МРТ не делали сказали что проблема с шеей и спиной (тогда немел затылок слева).