протеин
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №543340 :: (22.01.2012 13:06) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Василий
Муж., 17 лет. Ижевск |
здравствуйте. Я хожу в тренажерный зал около года, хочу начать принимать протеин optimumnutrition. 2 грамма протеина на килограмм веса. Поможет ли это набрать вес? Вредно ли это? Если вредно, то для каких органов? Какие могут быть последствия? Рост 180 вес 69. Заранее спасибо. |
 |
   |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Это вредно для печени и почек. Тренер должен подбирать дозу протеина согласно нагрузке на тренировке.
Время создания: 22 Января 2012 23:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала