протрузии

Здравстуйте

У меня такой диагноз: L1-2, L2-3 центральные протрузии до 2 мм без деформации дурального мешка. L3-4 смешанная протрузия до 4мм с деформацией дурального мешка без признаков компресии содержимоо. Фораминальные компоненты грыжи вызывают билатеральное сужение межпозвонковых отверстий , более выраженное справа.L4-5 парамедиальная протрузия слева до 3 мм с деформацией дурального мешка без признаков компрессии содержимого. Фораминальный компонент грыжи слева вызывает умереноое сужение соответствующего межпозвонковго отверстия.

Можно ли лечить это консервативно и как?
Заранее благодарна