Протрузия дисков L4-S1

Здравствуйте. Проходил исследования МРТ пояснично-крестцового отделов позвоночника.
Протокол исследования содержит следующее:
Исследование проведено на уровне Th10-S2.
На серии мр-томограмм пояснично-крестцового отдела выявлены умеренные дегенеративно-дистрофические изменения в виде сглаженности физиологического лордоза, умеренно выраженного спондилоартроза, снижения высоты межпозвонкового диска на уровне L5-S1,умеренного снижения интенсивности мр-сигнала от межпозвонковых дисков в сегментах L4-S1,асимметричного (кзади) расположения пульпозных ядер межпозвонковых дисков, умеренно выраженной клиновидной формы тел Th12, Д1 позвонков.
Отмечается изменение мр-сгнала от костного мозга субхондральных отделов смежных тел позвонков в сегменте L5-S1 по типу жировой дегенерации.
На уровне L-4-5 определяется умеренно выраженная циркуляция протрузия диска, выступающая в просвет позвоночного канала и на область межпозвоночных отверстий до 0,3-0,4 см, умеренно компремирующая передние отделы дурального мешка.
На уровне L5-S1 определяется умеренно выраженная дорзрнальная протрузия диска, вы ступающая в просвет позвоночного канала до 0,3-0,4 см, без признаков компрессии спиного мозга и корешков.
Спинной мозг имеет обычную конфигурацию, ширину, однородную структуру. Паравертебральные мягкие ткани без особенностей.

Заключение: Мр-картина умеренных дегенеративно-дистофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника, умеренно выраженных протрузий дисков L4-S1 на фоне изменений дизонтогенетического характера.

скажите, на сколько это серьезно и как это лечится?