Протрузия, грыжа

Здраствуйте. Помогите пожалуйста. В 2008 году после рентгена поставили диагноз протрузия дисков L3-L5. Назначали уколы мильгамма и диклоберл, обращалась к мануальному терапевту, боль прошла.
Недавно сделали МРТ: на полученных Т1-Т2- взвешенных МР-изображениях в сагиттальной проекции определяется сглаженность физиологического лордоза, пояснично-крестцовый угол сохранен, отмечается снижение интенсивности МР-сигнала от дисков L4-L5, L5-S1 вследствие деградация.Сигнал от конуса спинного мозга и корешков конского хвоста однородный.Тела позвонков не деформированы. Определяются вентральные и дорзальные краевые остеофиты. Структура тел позвонков однородная. Замыкательная пластинка L3 позвонка с четкими неровными контурами за счет грыжи Шморля.
В аксиальной проекции визуализируются циркулярные протрузии дисков L3-L4, L4-L5 размерами 0,3-0,4см, на уровне L4-L5 больше слева. На уровне L5-S1 определяется медианная грыжа диска размерами 0,6см на фоне циркулярной протрузии. Паравертебральные мягкие ткани не изменены. связочный аппарат без видимых изменений.
В миелографическом режиме определяется деформация передней стенки дурального мешка на уровне L4-L5 диска.
Закл.МР-картина циркулярных протрузий дисков L3-L4, L4-L5, медианной грыжи дискаL5-S1 на фоне циркулярной протрузии, дегенеративных изменений пояснично- крестцового отдела позвоночника.Грыжа Шморля L3 позвонка.
Были назначены в/м мильгамма и ксефокам, в/в актовегин, трентал, дексаметазон. , таблетки сердалуд, найз, нимез, прошла курс ультразвука, боль не проходит. теперь предлагают сделать блокаду- укол в остистые отростки позвоночника. Помогите пожалуйста снять боль, что еще можно пропить, проколоть, уже 3ю неделю не могу ходить, сидеть нормально, сплю очень плохо, боль не стихает даже ночью.