прозрачные нити в глазах

Здравствуйте!
С юности началась близорукость и на данный момент - 3,75, небольшой астигматизм...уже лет 20 я замечаю периодами, что появляются плавающие как-бы водоросли или ниточки прозрачные в глазах, перемещаясь со взглядом, особенно заметно при ярком свете и при взгляде на белые поверхности, бываю моменты когда и совсем их не замечаешь, а бывает они как-то проявляются довольно заметно, на данный момент пришла весна и с появлением солнца может они стали ярче себя проявлять...в интернете конечно же прочитал и понял что у меня деструкция стекловидного тела, но нигде особо не пишут, вернее размытая информация, из-за чего может быть такое, как лечить, опасно ли это и тп....Вопрос такой, есть ли опасность данного явления? Можно ли делать профилактику дальнейшего ухудшения (капли например)? И причины каковы данной проблемы? может ли физическая нагрузка провоцировать? Часто приходиться работать за компьютером...есть ли капли витаминные для профилактики и снятия напряжения с глаз? Можно ли прокапать капли ЭМОКСИПИН?
Спасибо!