Психика или физиология?

Здраствуйте! У меня двое детей 7,5 и 2,5 лет. Сейчас нахожусь в декретном отпуске. Беспокоит моё психологическое состояние. Постоянная усталасть и моральная и физическая. Засыпаю после 24 часов утром в 7,30 еле встаю, отвожу детей в школу, сад прихожу спать не хочу а делать ничего не могу. Состояние какой то патологической лени. Мысли постоянно крутятся о том что куча работы а заставить себя что то зделать не могу, целыми днями занимаюсь какой то ерундой, валяюсь на диване, а за 2 часа до прихода детей начинаю что то делать. Память стала плохая - тут помню, тут не помню. Бывают приступы агрессии, могу дать подзатыльник сыну за ошибку в домашнем задании, могу так орать, что самой страшно. Ничего не радует, никуда не хочется ходить, раздражают всякие мелочи. Успокоительное помогает на время, а вот с энергией даже не знаю где её взять. Может есть какие то препараты или витамины что бы помогли быть в тонусе? И чтонибудь для памяти и от нервов. Подскажите пожалуста! Спасибо!