психоличность

помогите пожалуста я испытываю трудность в общении с противоположным полом понимаете всю свою сознательную жизнь я боялся не упасть лицом в грязь стремился совершенствоваться как физически так и морально а ложась спать долгое время немогу зааснуть размышляя о своей жизни о том что я делаю не так залазия в самые потаённые уголки души но не жалею себя зная о том что всё дело не в других а в самом себе у меня чувство потерять близкого мне человека редко когда отношения продолжаются длительно и как только начинаются отношения начинается депрессия такой силы что сплю я меньше половины нормы сейчас мне нравится одна девушка которая тоже отвечает взаимностью но я боюсь продолжать строить отношения ДА МЕНЯ ПРОСТО ТРЯСЁТ если ничего не получиться а я буду поуши влюблён