психологический барьер

Добрый день! Мне 43 года.Разведен. Как мне преодолеть боязнь перед первым актом с новой женщиной. Такие барьеры возникали и в молодости. Если первый раз с какой-то девушкой дело доходит до полового акта, эрекции не приключается. Вроде все нормально, сам проявляю инициативу, прелюдии и т.д., но, видимо, начинаю думать о том, что вдруг не получится и обязательно не встанет. На второй раз с этой же девушкой уже получается проще, а если привыкну к ней, то никаких проблем не было, мог хоть каждый день и даже не один раз. Был женат, проблем также никогда не было. Сейчас познакомился с женщиной, дело дошло до секса, но почувствовал снова, что не смогу, не хотелось ей показывать это, вобщем отмазался как-то. Понимаю, что не надо опасаться, не надо комплексовать, но мы не настолько с ней близки. Просто хочется, чтоб наверняка получилось с первого раза. На второй раз я думаю будет проще, а дальше думаю все будет нормально. Посоветуйте пожалуйста что-нибудь. Может таблетку принять, может еще что.