Психосоматика НЯК

Здраствуйте!Около года назад мне поставили диагноз Неспецифический язвенный колит,тотальный.В детстве меня очень беспокоила Бронхиальная астма,на данный момент не беспокоит...На днях листал книгу по психосоматике и прочитал что НЯК это психосоматическое заболевание и БА тоже...Меня всегда беспокоил мой кишечник,часто нарушался стул(можно сказать даже с детства),я очень стеснялся говорить что мне нужно в туалет,мне всегда хотелось в туалет в не подходящее время в не подходящем месте,и часто приходилось терпеть...За мою жизнь у меня было очень много стрессовых ситуаций - родители развелись когда мне было 7 лет, пришлось менять место жительства, потом отец умер....Я часто думаю о чем то постороннем иногда даже заснуть не могу изза этого,иногда беспокоит зуд(хотя проблем с печенью и эндокринной системой не наблюдалось)..По - моему я очень нервный,застенчивый,педантичный человек...Как по вашему могло ли всё это послужить причиной НЯК???И чтобы вы посоветовали мне?какое лечение???Заранее спасибо за уделенное мне время и помощь!