Анжела
Жен., 33 лет. нижний новгород |
Здравствуйте, уважаемые доктора. Скажите пожалуйста что делать если прошла когнитивно-поведенческую психотерапию и лечение АД. Во всем разобралась, все понимаю, знаю что не умру от симптомов. Почти 2 года все было ок. Но! При трудных жизненных обстоятельствах , когда обострения невроз, очень трудно бороться силой мысли с адреналиновыми кризами, ПА, например: на работе становится плохо, успокоиться не уехав домой я не могу,;потому что всем что то нужно, сконцентрироваться на работе невозможно и от этого ещё сильнее наказывает. Но это путь к потере работы. Вопрос: дальше что делать, когнитивно-поведенческую терапию проходила длительно. АД не хочу больше, это не выход. А вот когда чувствую что прёт давление не могу просто сидеть и не париться. |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, нельзя просто пройти терапию. Лечение продолжается до выздоровления. Когнитивно-поведенческая терапия - это не эталон лечения, нужен квалифицированный специлист, который подберет индивидуальную тактику лечения, которая поможет вылечиться. А методики могут быть совершенно разными. Подумайте о смене лечащего врача.
Время создания: 28 Января 2020 22:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Вы только "силой мысли" боретесь с паническими атаками? Вы этим занимались в процессе КПТ? Время создания: 29 Января 2020 08:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Найдите более квалифицированного и опытного врача-психотерапевта, и под его руководством пройдите соответствующий (практический) курс когнитивно-поведенческой терапии, психоанализом тревожно-невротический синдром не лечится, а скорее наоборот, к уже имеющимся проблемам вегетативной нервной системы, добавляются новые!
Время создания: 29 Января 2020 11:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Анжела. При невротическом расстройстве эффективная психотерапия это личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия. Можете получить бесплатную консультацию.
Время создания: 29 Января 2020 13:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач нарколог, психотерапевт, медицинский психолог
Анжела, очень легко определить ерунду вам врач дает или действительно психотерапию стоящую.
Врач должен менять не мысли на фоне неприятных ощущений в теле, а сами ощущения из тела убирать. В данной ситуации мысли всегда вторичны. Очень сложно сохранять спокойные приятные мысли, когда у тебя пульс скачет, давление растет, ощущение нехватки воздуха, ощущения в коме в горле, позывы в туалет. Можно сколько угодно себя успокаивает трансами, гипнозами, внушениями, что это не смертельно и все это пройдет, но это полная ерунда, а не помощь человеку! Понимания появления механизма тревоги, вам тоже абсолютно ничего не даст. Вы и так уже знаете, что в этом состоянии симпатика начинает преобладать над парасимпатикой, и что дальше??? Вам легче стало от этих знаний. Ищите врача, который умеет проводить сеансы биологической обратной связи БОС терапии с замерами ЭКГ-ВСР и ЭЭГ. Если у врача нет электрокардиографа и электроэнцелографа, то он понятия не имеет, что происходит в вашем теле и как вам помочь. Если не найдете такого врача на месте, то можете написать мне я подскажу, что делать. Время создания: 29 Января 2020 18:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Анжела.
Проблема невроза была решена не до конца. Нужно продолжать психотерапию и уделять внимание именно тому, что Вас больше всего волнует. Время создания: 31 Января 2020 01:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|