пухлое лицо

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №844676 :: (06.03.2015 12:31) :: Ответов: 2; Комментариев: 2

алиса
Жен., 27 лет.
тамбов

Здравствуйте я пришла к своей цели) со 100 кг я похудела до 75) мой рост 171. Теперь следующая задача как мне питаться или возможно маски упражнения есть для того что бы похудело лицо? В начале диеты лицо у меня стремительно зудело... после были срывы... и больше всего от этого страдало лицо.. поправлялось. В итоге садилась опять на диеты.. сейчас я довольна результатом и более худеть ни хочу. Но как мне сделать что бы похудело лицо? И еще, если я перейду на правильное питание с учетом каллорий... я поправлюсь? Спасибо)

Доктор Сергей Пугач. Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21

Доктор Сергей Пугач

Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21

Для ответа на Ваш вопрос напишите, пожалуйста, мне на мою электронную почту, что именно Вы ели и едите в плане Вашей "успешной" диеты. Спасибо.

Время создания: 07 Марта 2015 00:41 :: Тип участия: Другая специальность

Оценок: 0

Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых

Владимир Иванович

врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых

Это неправда, что если 3я группа крови гречку нельзя и она Вам не подходит для диеты. При необходимости используйте. При правильном питание с учетом калорий Вы не поправитесь. Если округлость лица генетическая особенность вашей семьи - вряд ли что-то поможет. Если это жир помогут: Контрастный душ. Заканчивать его нужно всегда прохладной водой. Массаж проблемных зон специальной варежкой в сочетании с антицеллюлитными гелями или кремами. Другой способ – растирание проблемных зон чуть влажным жестким полотенцем круговыми движениями. Пилинг. Во время душа скрабируйте тело. Смешайте немного растительного масла с горстью сахарного песка – получится отличный скраб. Обёртывания. Уменьшат объемы: Пластыри для похудания (Ctttua), Гель – сжигатель жира (Yves), Термоактивное массажное масло («Флоресан»), Моделирующий гель (Garnier).

Время создания: 07 Марта 2015 12:54 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Мнение зала

(Гость) алиса 07.03.2015 09:19

Сергей добрый день! Я пол года питалась в основном гречкой запареной без соли сахара масла) кефир 1% йогурты, овсянка на воде, овощи, фрукты, пареная вареная рыба и вода. Это продукты которые я употребляла.. или сидела на моно диете гречневой или фпуктовой, чередовала белки углеводы и голодные дни.. были срывы когда я ела что хотела но после снова садилась на диеты. При чем на всей протяжение диеты я ела даже ночью т.к ночью мне очень хочеться есть. Было бы замечательно, весь день ни есть а ночью кушать)) но видимо таких диет нет)) Еще у меня 3я группа крови, я вычитала что гречку мне нельзя и она мне ни подходит для диеты, что стало неожиданностью для меня великой т.к с гречки я и начинала худеть... спасибо) хорошего вам дня

Доктор Сергей Пугач 07.03.2015 15:40

Зайдите на мой сайт и читайте мою информацию. Группа крови и тпитание - это всё ерунда. Считать калории тоже не надо. Пользование кремами - нарвётесь на неприятности, потому что в кремах - химия (т. наз. растворители). Вы не совсем правильно питались. Не надо себя ни в чём ограничивать, но НЕЛЬЗЯ мясо и молоко и молочное.

Полная версия страницы »»»