Пульс за 200 ударов в минуту

«Кардиология / Кардиолог»

Вопрос №1102785 :: (01.05.2022 17:19) :: Ответов: 3; Комментариев: 4
Михаил
Муж., 25 лет.
Казахстан Караганда
Всем здравствуйте! Сегодня играя в футбол мой фитнес-браслет зафиксировал максимальный пульс в 202 удара в минуту, насколько эти цифры вредят моему здоровью и сердцу? учитывая, что везде пишут про формулу вычисления максимально возможного пульс в 220 минут возраст, в моем случае максимальный 195. Я при этом себя совершенно нормально чувствовал, не было дискомфорта или одышки, обычная игровая усталость. В плане психи у меня все в норме, стрессов нет, мое эмоциональное состояние абсолютно стабильно. Проконсультируйте пожалуйста
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Выбросите к чёртовой матери этот гаджет! Не выращивайте у себя невроз! 
Время создания: 01 Мая 2022 22:00 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Попробуйте измерить артериальное давление и ЧСС при помощи профессионального тонометра, и при необходимости, обратитесь к врачу-терапевту очно.
Время создания: 02 Мая 2022 09:47 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Али Гиванович Пургогон 01.05.2022 22:08
В состоянии покоя какой пульс?
При физ.нагрузке пульс, обычно, повышается.

Не пологайтесь на браслет, лучше пройдите ВЭГ.
   
Михаил 01.05.2022 23:02
В состоянии покоя как правило порядка 55-60, бывает и до 45 падает, но и поднимается до 80. Проходил тест с нагрузкой на беговой дорожке, достиг предельного уровня пульса по возрасту в 196 ударов за 10 минут, последняя минута или две были в режиме бега в горку.
   
Михаил 01.05.2022 23:04
3 раза проходил холтер, в одном из холтеров пульс достиг 200 при физ.нагрузке (бил грушу в боксерских перчатках)
   
Михаил 01.05.2022 23:06
Хотелось бы выбросить, но в спортивной литературе пишут, что пульсовые зоны нужно соблюдать и контролировать пульс, браслет помогает от части это делать, хотя и не всегда. Вот видя такие цифры хотелось бы конечно понимать, не гроблю ли я сердце свое такими нагрузками, может стоит чуть сбавить