Пульсирующая боль в области шеи

Добрый день!

Я не особо спортивный человек, но пару недель назад начал ходить в зал. Меня беспокоят пульсирующие боли спереди в основании шеи, при нагрузке. Если все делаю спокойно и меделенно то ничего не болит, как тоько чуть-чуть интенсивней начинают беспокоить эти боли. Вес 82 кг.
Такое ощущение что, боли появляются при увеличением пульса. Начинаю тренировку с велосипеда, минут 12-15, треннажер показывает пульс 150. Выше пульс я не поднимаю т.к. там уже начинается дискомфорт и боли в шее. Нормальный ли это пульс при разминке на тренажере или завышенный? Стоит ли беспокоится?
Как-то нужно тренировать сердце? Если да, то подскажите как лучше.

Были и раньше такие ощущения не на тренировке, допустим если резко бегом подниматься по лестнице, но это очень редко.

Спасибо.
Я знаю что самое правильное обратиться к врачу но сейчас нету возможности.