Работа угнетает
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №1053792 :: (27.08.2019 22:17) :: Ответов: 6; Комментариев: 0
|
Екатерина
Жен., 24 лет. Россия Цветов |
Добрый день! Хотела бы поинтересоваться как справиться психологически с вечно угнетающими мыслями. Работаю уже почти 3 года. Начальство пилит с каждым разом все больше и больше. Придирается только к нескольким по поводу и без. Иногда даже переходя на личности. Настроения из за этого каждый день практически нет. Сижу как на пороховой бочке думая за что сегодня прилетит. Сил уже нет никаких. Из за этого не могу ходить гулять нормально в своем молодом возрасте. Мысли пилят меня буквально, каждый раз думаю что я ничтожество. Из за этого просто прихожу домой и не хочу ничего делать просто молчать.Многие говорят что нормально это же работа всякое бывает. Но у меня работа связана с документами. У меня уже наверно скоро будут панические атаки у меня уже сейчас дикая боязнь что вдруг завтра что то случится и меня подставят или что то найдут/обнаружат мне назло. Иногда так хочется просто уйти в никуда. Спасибо ( |
   |
 |
Сексолог, психолог, психотерапевт
Так может стоит сменить "такую" работу, Екатерина, на ту, в частности, где Вы максимально сможете себя реализовать .. Обсудить подробно: https://vk.com/sexolog69
Время создания: 28 Августа 2019 03:51 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 2
|
 |
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Когда работа не в радость, да еще и угнетает морально или физически, ее нужно как можно скорее сменить, чтобы не страдало ваше качество жизни! Время создания: 28 Августа 2019 07:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Пребывание в таком состоянии - стресс. Длительное пребывание в стрессе - приводит к формированию невроза. Отсюда вывод: либо займитесь лечением невроза под руководством врача-психотерапевта, либо меняйте работу.
Время создания: 28 Августа 2019 08:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Екатерина.
Скорее всего, речь идет о низком эмоциональном тоне руководителя фирмы. Об этом говорит его не любовь к людям, агрессия и манипуляция сотрудниками, отсутствие структурности и конструктивности в компании. Если Вам не уютно в данной компании, то следует поискать другое место работы. Иначе, со временем, и у Вас в жизни начнется нестабильность и хаос. Время создания: 28 Августа 2019 10:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Работу надоо менять, времена, когда люди у одного станка стояли всю жизнь остались в прошлом.
Время создания: 28 Августа 2019 21:37 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Стоит подумать о смене работы, изменить начальников Вы не сможете.
Время создания: 28 Августа 2019 22:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала