Работа за монитором компьютера

Современные модели мониторов не несут угрозы зрению в виде излучения. негативное влияние может быть обусловлено лишь необходимостью работы на близком расстоянии, слежения за мелкими объектами, сниженной частотой моргательных движений. Так что светофильтры отсекающие ультрафиолет имеют смысл в горах, а не при работе за монитором.

Здравствуйте! Очки для работы за компьютером помогут Вам в работе, Вы будете меньше уставать. Они поглощают вредное для сетчатки и хрусталика глаза УФ-излучение; оптимизируют спектральный состав видимого света, повышая разрешающую способность глаз; повышают цветоразличение, снимают застойные явления в сосудах глаза и восстанавливают биоритм зрительного анализатора за счет пропускания света в зеленой части спектра; повышают работоспособность и снимают чувство усталости и сонливости;
снижают до необходимой степени воспринимаемую яркость экрана за счет селективного поглощения света покрытием линз; обеспечивают улучшение контрастности воспринимаемого изображения за счет селективного поглощения в сине-голубой части спектра. Но, кроме очков с компьютерным фильтром необходимо помнить, что суммарное время работы за персональным компьютером не должно превышать шести часов, а непрерывная работа – не более 40-50 минут, затем делается перерыв